ひざ痛に良い食べ物

今日午前中、皇居の歌会始の歌が詠じられ、皇后様のお歌の後に天皇陛下の御歌が詠み上げられ、これで皇居のお正月に関する行事が全て終わられたとの事。

積雪が多い模様がニュースで。

冬ごもりして、時折ひざの痛みを感じつつも、録画した「名医とつながるたけしの家庭の医学2017年12月12日分」を昨日 観て、

丁度ひざ痛についての項目があり、『アボカド』を1週間に3個半いただくと効果があるとの嬉しい情報を得、嬉しく幸いを感じます